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[caption id="attachment_9734" align="aligncenter" width="400"] DSC_0517[/caption]10月になっても半袖で過ごす日… -
パンの田島という専門店です。色々な種類があり悩んでしまいましたが、お店の方のイチオシでこれに決定！お味はコン… -
先日、歯科検診のお知らせが届きましたので、近くの歯科医院を受診してきました。とくに問題なし！！医師からも「き… -
自粛自粛でお出かけが難しいですね。自宅での時間が増えて、おやつを食べる機会が増える方も多いのではないでしょう… -
暑いけど、家に引きこもっていてはカラダがなまる。ということで少し散歩に出かけました！外に出ると開放的な気持ち… -
東京はまたまた緊急事態宣言が出ましたね。しかも1,000人を超える日もあり、あまり遠方には出かけにくいと感じます。… -
自粛期間だから他県には行きにくい。でも日常から少し遠ざかりたい。そんなときは近くの公園などに足を運んで、自然… -
暑くなってきたり、雨が降り肌寒かったりと体調管理が難しい日々が続きますね。それに加えて自粛自粛で、家に居てば…
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writer ライター
身体管理指導士。
2021年よりスポーツ推進委員としても活動。
最近の趣味はウォーキングですが、好きなことは不摂生です(笑)
これからも楽しい不摂生のために、
正しい自己管理を続けたいと思います。
2021年よりスポーツ推進委員としても活動。
最近の趣味はウォーキングですが、好きなことは不摂生です(笑)
これからも楽しい不摂生のために、
正しい自己管理を続けたいと思います。
