DIARY 毎日更新リレー日記

  • 日々上品 / 2021年12月11日
    笑いの神様を見てきた!
    先日、お笑いの神様を拝みに行きましたのでご紹介ご存じ、志村けんさん(東村山駅前にあります)※子供のころからずっ…
  • 日々上品 / 2021年11月15日
    スカイツリー散歩
    [caption id="attachment_9849" align="aligncenter" width="225"] DSC_0525[/caption]最近は晴れの日も多く、気持ち…
  • 日々上品 / 2021年10月30日
    自分を応援する言葉
    涼しくなって・・・、むしろ寒いくらいですね。夏に比べて運動も始めやすい時期ですので徐々に動き出す方も多いと思…
  • 日々上品 / 2021年10月14日
    新宿御苑散歩
    [caption id="attachment_9734" align="aligncenter" width="400"] DSC_0517[/caption]10月になっても半袖で過ごす日…
  • 日々上品 / 2021年9月30日
    最近流行りのコッペパンを食べました!
    パンの田島という専門店です。色々な種類があり悩んでしまいましたが、お店の方のイチオシでこれに決定!お味はコン…
  • 日々上品 / 2021年9月15日
    歯痛除け ~白山神社~
    先日、歯科検診のお知らせが届きましたので、近くの歯科医院を受診してきました。とくに問題なし!!医師からも「き…
  • 日々上品 / 2021年8月21日
    暑い日の楽しみ
    自粛自粛でお出かけが難しいですね。自宅での時間が増えて、おやつを食べる機会が増える方も多いのではないでしょう…
  • 日々上品 / 2021年8月4日
    この時期の散歩は水分補給が大切!
    暑いけど、家に引きこもっていてはカラダがなまる。ということで少し散歩に出かけました!外に出ると開放的な気持ち…
  • 日々上品 / 2021年7月16日
    この時期はお家時間を楽しむ!
    東京はまたまた緊急事態宣言が出ましたね。しかも1,000人を超える日もあり、あまり遠方には出かけにくいと感じます。…
  • 日々上品 / 2021年6月20日
    駅近で森林浴 ~国分寺~
    自粛期間だから他県には行きにくい。でも日常から少し遠ざかりたい。そんなときは近くの公園などに足を運んで、自然…

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大泉哲也
身体管理指導士。
2021年よりスポーツ推進委員としても活動。
最近の趣味はウォーキングですが、好きなことは不摂生です(笑)
これからも楽しい不摂生のために、
正しい自己管理を続けたいと思います。
食卓に輝く太陽のようなお皿 Sunshine Drape サンシャインドレープ 東京∞散歩
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