距骨骨折して4か月が経過した。
トレッキングポールがなくても歩けるようになるまで回復している。

しかし、階段や坂道は普通通りとはとても言えない感じだ。
しかも、骨や筋肉を負傷した者にとって寒さは本当に堪える。
リハビリのひとつに筋のマッサージがあるが
それを頻繁に受けないと、痛みが復活してしまうありさまなのである。

先週は比較的暖かな日が続いたので
少し郊外まで散歩に出かけた。
途中までは電車とバスを使い、景色のいいところから歩く事に。

標高が少し高いせいか、東京では散りかけている蝋梅が見ごろだった。
春も近いと感じる香りのひとつ。

少し勾配がきつくなってきたところで一休みすることに。
奥多摩まで行かない場所だったけど、日影は流石に寒い。
少し我慢して日向で座れるところを探す。
ちょうど、小さな公園を見つけた。
すると、目の前に藪椿の大木が・・・
樹齢何年なのだろう。見事な椿の木だ。

藪椿の大木を見ながら休憩していると、小さな鳥が花を啄んでいる。
よく見るとジョウビタキだった。
もうすぐ北へ移動するのだろうから、その前に充分に栄養を蓄えているんだろうな。

なんとも、穏やかで心が和む一日になった。