あけましておめでとうございます！パーソナルトレーナーの七條です。

皆さん、お正月はゆっくりできましたか？
そして、今年の目標はもう決めましたか？
目指す目標があると充実感が違いますので、私は毎年目標を決めております！

そんな私の今年の目標は・・・「ズバリ、体形維持」です！
『還暦になっても今の体形をキープする事』が目標なので、私の『今年の目標』は還暦を迎えるまで毎年変わりません。還暦を迎えるまで毎年ただの通過点です(笑)

さて、今年の目標を「運動」「ダイエット」にした方も多いと思います。
そこで今回は、皆様の目標の手助けになればと思い、私のジムを紹介します。

「大人のパーソナルジム　コレカラ」
JR目白駅徒歩3分にあるパーソナルジム。
貴方の目標に合わせたオリジナルプログラムを作ります！
若いころとは違って、体重が落ちない、体力がつかない、痛いところがある・・・
そんな悩みはお気軽にご相談ください！
マンツーマン指導で、理想の体力、カラダ作りを一緒に叶えましょう！
効率的に効果を出す方法はKOREKARAにあります(^^♪

もちろんご相談だけでもOKです。無理な勧誘は一切しませんのでご安心ください！

新年の目標に向けたお得なキャンペーン、お試しコースも実施中です。
詳しくは下記をご参照ください。

https://korekara.biz/
では、今年も一年よろしくお願いいたします。

以上、パーソナルトレーナーの七條でした。