3月に入り、気温は上がったり下がったり。
体調管理が大変ですね。

それでなくてもコロナウイルスのせいで
いつもの日常を奪われストレスが溜まるっていうのに・・・
しかし、そうもいってられません。
現実は現実として、どう向き合うかです。

私は、いつもの早朝ウォーキングの距離を伸ばして
テレワークで引きこもりがちな自分に克を入れています。
ま、食事はいつも通りなので
あきらかに運動不足を解消するためですが（汗）

それともうひとつは、できるだけ歩いて行けるところは歩く。
マスク不足で、いちいちマスクを消費するわけにいかないので
なるべく電車やバスに乗らなくてもいいところは
歩くように心がけています。

そうすると、思わぬご褒美が待っています。
この日は雨上がりの夕焼けと富士山を愛でることが出来ました。
電車で3駅歩いたところでした。

そして、できるだけ馴染みの店に顔を出したいと思っています。
それは商店街の八百屋さんだったり乾物屋さんだったり
居酒屋さんやバルなど。
お互いに抱えている不安や不満を少しの時間、話するだけでも
どこかで凝り固まった気分がほぐれてきます。

家の中にも、この時期だから見えてくるものが転がっているかもしれません。
マイナスはマイナスのままではなく
少しでもプラスになることを見つけていきたいものです。