歩き出す

中館慶子|2025年9月15日

お休みの日は
食料の買い出しにスーパーへ行くくらいで
極力外出を控えた暑く厳しい夏だった。

だった、というからには過去形だが。
東京はまだこれからも30℃超えの日があるらしい。
それでも朝夕は少しずつ秋らしい気配も感じられ、
ノースリーブから半袖へシフトしたり
鍋でもつつこうかという心境になったり。

引きこもりにもすっかり飽きたところだし、
運動不足も気になるし、
ここはひとつウォーキングやジョギングに力を入れよう。
そう思いiPhoneのヘルスケアをチェックしてみると。
ウォーキングの距離は年単位では昨年より今年、
月単位では7月より8月がすごく伸びているではないか。
なんと! いつの間に歩いてた!?
ある日などは10km近くの距離を移動している。
またある日も8.7kmとか、9.2kmとか。
スケジュール表と照らし合わせてみると
いずれも誰かと飲みに行った日である。
きっと2軒目、3軒目のお店を探しつつ徘徊しているのだろう。
困ったもんだ。他人事のように突き放すけど。

まあ、そんなこんなで。
自然が秋の色を成す美しい季節。
意識をきちんと持ちつつ
街歩きを楽しもう。
とりわけ、雨が上がった夕方などは
少し涼しくて気持ちがいい。

おっと、いけない。
路地裏に入ったらこんな素敵なお誘いが。

writer ライター

中館慶子

中館慶子

北海道生まれ。
仕事でもプライベートでも、どっぷり活字と深い仲。
よく食べ・よく飲み・よく眠り、
合間を縫ってはホットヨガでツリーポーズ。
走ることも大好きで、夢は、いつかはフルマラソン!
わくわくする場所は海と本屋さん。
writer ライター
中館慶子
北海道生まれ。
仕事でもプライベートでも、どっぷり活字と深い仲。
よく食べ・よく飲み・よく眠り、
合間を縫ってはホットヨガでツリーポーズ。
走ることも大好きで、夢は、いつかはフルマラソン!
わくわくする場所は海と本屋さん。
食卓に輝く太陽のようなお皿 Sunshine Drape サンシャインドレープ 東京∞散歩
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