今日から三連休、天気も良さそうだし、野に山に、短い秋を満喫しようぜ！と、
先月から思い描いていたのに…2週間前に、
布団を持ち上げようとした時に、腰にピリッと激痛が走った。

その日は、用心して過ごして、大丈夫だろうと、夕方には日課のジョギングにも影響は感じなかったが、
翌日、腰に違和感を感じて恐る恐る、植木を移動したりしていたら、
右足を滑らせ、腰をかばったことで、右足首を捻り、捻挫。

足は腫れ、全指、踵が内出血してしまった。
病院に行くと、足を固定され、松葉杖生活は確実。
それから2週間は駅まで送迎、駅ではエレベーター利用、会社までは足を引き摺りながらの通勤。

少しづつ腫れも治ってきた2日前、今度は腰痛が自己主張をし始めた。
今度は本気のようで、歩行困難。
義母が使っていた杖を頼りに、トイレに、食卓に…

私の人生、幼き頃より手や腕、足、
アキレス腱などなど、骨折、ヒビ、打撲、捻挫のオンパレードでしたね。
腰痛は35年の付き合い。

治療も和洋中華、いろいろ施しました。
最近は、仲良く付き合っていたのですが…床に伏して3日目、まだ改善の兆候無し。
休み明けの対策として、楽天に発注しました！
腰痛サポーター、14日午前到着予定。嗚呼！