2024年。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

ずいぶん長いこと、朝食を食べずに過ごしてきてしまった。
でも、旅館やホテルの朝食バイキングは張り切ってしまう。
あれ、なんの現象だろうか。まあ、それはいいか。

間食もほぼしないから、1日ほぼ2食。
1日3食が普通だとしたら、
年間365回も食べるチャンスを棒にふっている計算だ笑笑
おいしいものに目がない食いしん坊なのに。

単純に目が覚めました。
これからは朝食をいただき、体に活力を行き渡らせよう。
血となり肉となる大切な栄養源。
炊きたてごはんとおみそ汁が理想だけれど、
まずは慣らしとして、調理いらずのパン＆コーヒーから。

いただきます。