ここ最近は暑い日が増えましたね！
そんな暑いときは涼しく楽しめる場所を探してしまいます。

先日は水族館に行ってきました！

かわいい魚やイルカ、ペンギンなど

見ていてとても癒されるし、

なにより館内はとても涼しい！！

あっちを見たり、こっちを見たりで、

気づけばたくさん歩いているので、
ウォーキングとしても良い運動になっていると思います！

たくさん歩いて体も健康的、癒されて心も健康的と、いいことづくめです！

まだまだ外出の際にはコロナの感染対策は必要ですが、
気をつけてほしいのは水分補給です。